Psychothérapie ou psychanalyse individuelle

Un voyage vers la connaissance de soi

La psychanalyse, un terme souvent entendu mais parfois mal compris, offre un chemin fascinant vers la compréhension profonde de soi-même. Basée sur le protocole du divan, elle invite à explorer les profondeurs de l’inconscient pour mieux comprendre les influences de notre histoire personnelle sur notre vie actuelle.

Le processus de la psychanalyse

La psychanalyse repose sur un processus de mise au travail inconscient qui demande un engagement sur une certaine durée. Pendant les séances, l’accent est mis sur l’expression la plus libre possible de nos pensées, favorisant ainsi une exploration profonde de l’inconscient. La relation thérapeutique est marquée par une éthique de qualité, visant à éclairer et à libérer le sujet des aspects sombres et souffrants de son psychisme.

L’Approche TriDimensionnelle® en Psychanalyse

Grâce à l’Analyse TriDimensionnelle®, la psychanalyse prend une nouvelle dimension. Elle distingue les phénomènes psychiques de ceux visant l’avènement du Sujet à sa vérité profonde, à ce qui l’anime et fait cause de Désir. Cette approche vise à nouer les potentialités physiques (le corps), psychiques (l’âme) et pneumatiques (l’esprit) du Sujet, lui permettant ainsi de retrouver son élan vital.

Pour qui ?

La psychanalyse, et en particulier l’Analyse TriDimensionnelle, s’adresse à toute personne désireuse de mieux comprendre ses fonctionnements inconscients, en lien avec la façon dont elle a été mise au monde et ses effets dans sa construction psychique et sa sensibilité de Sujet. Que ce soit pour surmonter des difficultés personnelles, explorer des schémas de comportement récurrents ou simplement approfondir sa connaissance de soi, la psychanalyse offre un espace sûr pour ce voyage intérieur.

Variétés des indications

Que vous souffriez d’anxiété, de dépression, de troubles psychosomatiques, de conduites addictives, de difficultés relationnelles, sexuelles, de perte de sens à votre vie, les séances individuelles régulières peuvent vous offrir un espace sécurisant et contenant pour explorer votre mal-être, en entendre les sources possibles et retrouver une possible liberté de pensée, d’action et des liens affectifs plus heureux et constructifs.

Questions fréquemment posées :

Quelle est la durée d'une psychanalyse ?

La durée d’une psychanalyse peut varier en fonction des besoins individuels du patient, mais elle implique souvent un engagement sur plusieurs années.

Comment se déroulent les séances de psychanalyse ?

Les séances de psychanalyse se déroulent généralement une fois par semaine, ou de manière bimensuelle. Après quelques séances d’entretiens préliminaires, il peut être convenu avec le patient qu’il puisse s’ allonger sur le divan, l’analyste est assis derrière lui. L’accent est mis sur l’expression libre des pensées, des ressentis du patient.

Quels sont les avantages de la psychanalyse par rapport à d'autres formes de thérapie ?

La psychanalyse offre un espace pour explorer les racines profondes des problèmes psychologiques, permettant ainsi une compréhension plus complète de soi-même et de ses motivations. Elle peut également aider à résoudre des schémas de comportement récurrents qui peuvent être difficiles à aborder dans d’autres formes de thérapie.

Complétez votre parcours avec l’Analyse TriDimensionnelle®

En complément de la psychanalyse, des modules de formation sont disponibles pour approfondir les concepts de l’Analyse TriDimensionnelle® et des fondamentaux de la Relation. Ces formations offrent une opportunité unique de mieux comprendre les enjeux inconscients qui influent sur nos relations au quotidien, enrichissant ainsi notre vie intérieure et nos interactions avec les autres.

Pour en savoir plus sur la Psychanalyse et l’Analyse TriDimensionnelle®, visitez notre site web : www.espaceatd.fr